Bienvenue sur cet espace dédié au bien-être.

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Travailleur social depuis 22 ans,  accompagner l'humain fait partie de mon quotidien. 

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Attirée depuis de nombreuses années vers toutes les méthodes du "toucher relationnel", j' ai d'abord commencé par masser mes proches. L'envie d'apprendre, de me découvrir est venue, je me suis formée "à l'accompagnement aux massages Bien-être" avec Elémenterre Formation.

J'ai terminé ce cursus en 2015.

 

J' ai obtenu la certification de praticienne en massage bien-être: massages californien, coréen, zen shiatsu.

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J'adhère à la FFMBE ( Fédération Française de Massage Bien-Etre).

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Je vous propose de faire une pause dans votre quotidien, d'être à l'écoute de vos besoins, de vos ressentis, de vos émotions, d'accepter les différents états qui vous traversent en vous laissant guider par mes soins.

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Mes massages sont proposés avec beaucoup de bienveillance, d'écoute, d'empathie et de douceur.

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 De part mon métier, j' ai suivi de nombreuses formations depuis une quinzaine  d'année: la systémie, 

 l' animation de groupe ainsi que   l'ADVP ( Activation du Développement Vocationnel et Personnel) : méthode québécoise, l'analyse de pratiques; la relation d 'aide dans l accompagnement...

Les formations, la participation à des ateliers dans l'approche des Constellations familiales,  les conférences sur la communication non-violente, la réalisation de mon génogramme.. Toutes ces expériences m'ont nourries et aidées  à cheminer vers celle que je suis maintenant.

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Adepte des méthodes de relaxation, depuis 19 ans, je pratique la sophrologie, je continue aussi le Qi Gong thérapeutique, le yoga, ainsi que la méditation en pleine conscience (Mindfulness).  Pour moi, tous ces outils sont complémentaires aux massages et participent à notre "mieux être".

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Je continue ma formation de Relation d'Aide par le toucher pour devenir Somatothérapeute.  "Le corps et l'esprit ne font qu'un".

La Relation d'Aide par le toucher n'est pas un simple massage, elle vous aide à la résolution de troubles psychosomatiques et des difficultés de vie qui leurs sont associées.

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 C'est une thérapie brève à médiation corporelle.

 

Trois  présupposés fondent la Relation d'Aide par le Toucher :

 

- Toute problématique de vie se retrouvent dans le corps et inversement. Ce principe est appelé : la mémoire corporelle.

- Tout changement dans le vécu corporel entraîne un changement dans la vie.

- La qualité de la relation du thérapeute avec le patient et inversement est un facteur essentiel de réussite de l'aide.

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C'est avec grand plaisir que je découvre une autre forme d'accompagnement, où le/la patient.e est acteur.rice dans son cheminement. Elle détient en elle, les ressources pour aller vers le mieux. Moi, je suis là pour vous accompagner, vous aider à les découvrir, les faire émerger, les accueillir et avancer vers un nouvel élan qui vous libère.

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En 2020, j'ai acquis une autre manière de canaliser l'énergie en me formant au 1er degré de Reiki. Ce soin permet de nous recharger en énergie vitale. L’objectif est la libération du corps, de l'esprit, le lâcher prise.

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Mon souhait d'approfondir mes soins, m'a fait découvrir la sonothérapie, naturellement attirée par l'univers des sons, des vibrations, je me suis formée à la pratique des bols tibétains. Une belle découverte, qui permet à la fin d'une séance de toucher, de se relier davantage à son corps, à accéder à une détente encore plus profonde.

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Offrir à votre corps et votre esprit un moment de détente, de lâcher prise, vivre l'instant présent de "l'ici et maintenant" est le meilleur cadeau que vous puissiez vous faire. 

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C'est un moment pour vous.

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                                                                                      Laëtitia